Trailer
BeginnerThuis trainenVetverlies
Home Athlete
Korte, intensieve sessies voor thuis. Geen sportschool nodig. Conditie en kracht in 35 minuten.
€29
Eenmalig · levenslang toegang
Inbegrepen
Alles wat je nodig hebt.
6
Weken
4
Sessies per week
Geen of één kettlebell
Materiaal
Curriculum
Les voor les.
- 01Welkom en opzet
- 02Warming-up routine
- 03Blok 1: basis
- 04Blok 2: intensiteit
- 05Blok 3: test
Reviews
Wat anderen zeggen.
Duidelijk en eerlijk. Ik ben sterker dan ooit.
Elke sessie heeft een doel. Dat werkt.
Pittig, maar goed op te bouwen.
